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Hanches et fesses parfaites en 10 minutes par jour
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 25/03/2009
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 125 pages
Poids : 310 g
Résumé
4 exercices et un étirement par jour en dix minutes maximum. Chaque mouvement est illustré et clairement expliqué pour plus d'efficacité. Des idées de variantes, les conseils du coach, le nombre de séries et le placement de la respiration pour des fesses au top !
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