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Ma gym grossesse
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : marabout pratique
Parution : 23/06/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 130 pages
Poids : 250 g
Résumé
Un livre complet pour continuer la gym en toute sécurité pendant la grossesse et après l'accouchement.Parce qu'une femme enceinte a besoin de bouger mais qu'elle doit le faire d'une autre façon, voici un livre qui présente des exercices à faire chez elle en toute sécurité. Stretching et relaxation pour soulager les petits maux de la grossesse et une foule de conseils pour bien gérer son sommeil, son alimentation…
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