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L'art de la simplicité

Dominique Loreau
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 29/03/2006
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 320 pages
Poids : 270 g
3 Points
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Résumé

Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du moins pour plus , appliqué à tous les domaines, du matériel au spirituel. Essayez épurez votre intérieur, videz vos armoires, abandonnez vos achats compulsifs, apprenez à manger plus frugal, prenez soin de votre corps et donc de votre esprit... L'élégance, le bien-être et le mieux-vivre à l'usage des femmes occidentales, telles sont les promesses de cet ouvrage inspiré des philosophies orientales. L'Art de la simplicité appréhende toutes les approches pour se sentir en harmonie avec soi-même et, par conséquent, avec les autres vivre zen, telle est la clé de l'équilibre et du bonheur.

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