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Mes secrets pour garder la ligne

Julie Andrieu
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 12/03/2008
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 253 pages
Poids : 245 g
2 Points
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Résumé

Issue de la génération micro-ondes et régimes miracles, Julie Andrieu a dû faire face à des kilos d'adolescence accumulés sur les hanches et lourds dans la tête. La seule arme contre ces kilos et le mal-être qui les accompagne, Julie l'a trouvée : inventer son propre langage culinaire pour marier plaisir, gourmandise et bien-être. Ce plaisir, elle le cultive aujourd'hui au quotidien, par son métier, et nous en livre tous les secrets : recettes légères et savoureuses, astuces pour alléger le repas lorsque l'on est invité, ou au restaurant, trucs pour apprendre à faire son marché...

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