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Anti-âge
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 14/01/2004
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 130 pages
Poids : 200 g
Résumé
Vous sentez-vous plus âgé que vous ne l'êtes réellement ? Souhaitez-vous retrouver la vitalité de votre jeunesse ? Apprenez à lutter contre les effets du temps, à conserver votre souplesse et un regard positif sur la vie quel que soit votre âge. Crée en collaboration avec le Yoga Biomédical trust, cet ouvrage va vous aider à tonifier, fortifier et assouplir votre corps et votre esprit, grâce à des techniques douces.
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