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Yoga
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : De Borée
Parution : 01/06/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 65 pages
Poids : 185 g
Résumé
Le yoga, pratiqué en Inde depuis des millénaires, s'intéresse à une relation passionnante celle qu'entretient l'homme avec l'univers. Même si la pratique occidentale diffère de la pratique originelle sur un plan sportif pour se concentrer sur le travail effectué sur la respiration, les postures conscientes et l'énergie, elle nous enseigne à atteindre un état de profonde relaxation, d'intériorisation et d'ascétisme.
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