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Le grand ménage - Tout ce qu'il faut éliminer pour être en bonne sant&eacut

Frédéric Saldmann
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : J'ai lu
Parution : 22/04/2009
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 221 pages
Poids : 160 g
2 Points
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Résumé

Tout ce que le Dr Saldmann n'a jamais osé dire à ses patients et que ceux-ci rêvent de demander... en matière d'hygiène. Digérer, transpirer, éructer... permettent d'évacuer les toxines, qui sont à l'origine de nombreuses maladies. Comment s'en débarrasser, alors que la bienséance nous en empêche souvent ? Frédéric Saldmann nous invite à un véritable parcours de santé : le rappel des bases de la médecine des bien-portants ; des conseils précieux pour développer les réflexes d'une écologie personnelle ; et les méthodes pour, enfin, faire le grand ménage dans nos mauvaises habitudes quotidiennes et retrouver des gestes simples !

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