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Comment ne pas tout remettre au lendemain
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Odile Jacob
Parution : 23/06/2009
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 320 pages
Poids : 220 g
Résumé
Vous remettez à demain ce que vous pourriez faire aujourd'hui ? Si cette tendance empoisonne votre existence, vous souffrez sans doute de procrastination cela n'a rien à voir avec de la paresse. Culpabilité, perte de temps, insatisfaction, stress, conflits en sont les conséquences. Procrastinateur occasionnel ou impénitent, n'attendez plus pour changer. S'appuyant sur sa pratique de psychothérapeute, le Dr Bruno Koeltz vous propose une méthode simple et efficace pour ne plus tout remettre au lendemain
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