Lâcher prise, enfin ! - 100 astuces et conseils essentiels

Play Bac
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Ca m'intéresse
Parution : 16/06/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 200 pages
Poids : 325 g
3 Points
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Résumé

Savez-vous que quelques minutes de chant relaxent et chassent le stress ? Que l'huile essentielle de lavande aide à se détendre ? Et que lister les petits et les grands bonheurs de sa vie, cela fait un bien fou ? Un livre pour tous ceux qui souhaitent devenir zen et le rester ! 100 conseils pratiques et malins pour y parvenir sans effort, à la maison, au bureau ou même en voiture !

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