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LexiGuide du Pilates
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Elcy
Parution : 19/01/2007
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 290 pages
Poids : 615 g
Résumé
Une gymnastique du corps et de l'esprit, source de bien-être physique et de relaxation. Une méthode douce pour un bon maintien corporel et une silhouette de rêve. De nombreux exercices pour faire travailler toutes les parties du corps. Votre programme personnel grâce aux explications de professionnels.
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