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Le stress - Vos questions, nos réponses
Michel Cymes,
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Hachette Pratique
Parution : 31/08/2011
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 250 g
Résumé
Le rythme effréné de la vie moderne est souvent source de stress. Bien géré, celui-ci peut être productif, mais quand il devient envahissant, la vie quotidienne devient insupportable. Comment se produit-il, comment le gérer au mieux, comment éviter le burn-out ? Toutes vos questions sur le stress, toutes les réponses et tous les conseils de nos deux journalistes médicaux, avec le concours d'un spécialiste.
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