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Abdo, jambes et fessiers - 50 excercies pas à pas

NGV
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : NGV
Parution : 13/04/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 50 pages
Poids : 330 g
3 Points
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Résumé

Dans ce coffret, vous découvrirez un nouveau programme d'exercices destinés à renforcer les abdos, les jambes et les fessiers. Les 50 exercices proposés vous de vous muscler et de vous maintenir en forme efficacement. Cet entraînement mis au point par des professionnels, illustré et commenté pas à pas est très simple à suivre que l'on soit débutant ou plus expérimenté.

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