50 exercices de confiance en soi
Résumé
Exercice n° 00 ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non ; Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur ; Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété ; Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie ; Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation ; On dit souvent que vous êtes effacé(e) ; Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps ; Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires ; Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e) ; Vous ne croyez pas aux rencontres. Moins de 2 réponses ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples vous améliorerez votre confiance en vous. 6 à 10 réponses ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
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