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Exercices à faire au bureau - 50 excercices pas à pas
NGV
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : NGV
Parution : 13/04/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 50 pages
Poids : 330 g
Résumé
Dans ce coffret, vous découvrirez un nouveau programme de remise en forme à suivre au bureau. Les 50 exercices proposés vous permettront à la fois de lutter contre le stress, d'entraîner votre corps et de retrouver de l'énergie. Cet entraînement mis au point par des professionnels, illustré et commenté pas à pas est très simple à suivre au cours des petites pauses de votre journée de travail.
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