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Mincir grâce à la méthode pilates

Lynne Robinson
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 21/04/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 300 g
3 Points
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Résumé

Comment la méthode Pilates peut vous aider à brûler des calories et vous aider à avoir une silhouette plus fine et plus ferme. Un guide tout en couleurs avec des photographies des exercices, expliqués clairement, qui vous permettra de pratiquer chez vous.

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