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La santé avec les vitamines et les minéraux
Jean-Pierre Thiollet
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Anagramme
Parution : 26/01/2006
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 140 pages
Poids : 120 g
Résumé
Fatigue ? Déprime ? Manque de tonus ? Problèmes de santé ? C'est sans doute une consommation insuffisante de vitamines essentielles pour notre organisme. Ce sont ces vitamines qui régulent le fonctionnement des cellules, contrôlent les processus de croissance et de réparation des tissus, stimulent la production d'énergie... De même, les minéraux ont une importance capitale pour la santé de votre organisme. Cet ouvrage apporte de précieux conseils, scientifiquement et médicalement reconnus, pour équilibrer votre alimentation. Il propose de délicieuses recettes-santé pour préserver votre tonus et votre énergie.
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