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L'alimentation plaisir
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Vivez Soleil (editions)
Parution : 07/12/2002
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 225 pages
Poids : 210 g
Résumé
L'alimentation est l'un des piliers de notre santé, pourtant trop de gens ont peur de s'y intéresser car ils croient que manger sainement veut dire se priver de tout plaisir ! Ce livre, fruit de trente ans d'expérience de l'auteur avec des dizaines de milliers de patients, montre comment concilier plaisir et santé. Il n'interdit aucun aliment mais enseigne l'art de l'équilibre personnel grâce à la conscience alimentaire. Il offre la synthèse la plus complète à ce jour de toutes les écoles diététiques, de médecines millénaires de tous les pays et des acquis de la science moderne. Un livre indispensable à tous !
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