Vous devez vous inscrire sur Bibliotroc pour réaliser cette action.
Mince sans régime. Votre carnet
Jacques Labescat
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Artémis (Editions)
Parution : 03/04/2002
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 130 pages
Poids : 145 g
Résumé
Non, cet ouvrage n'est pas le énième sur le sujet ! Il ne propose pas un nouveau régime mais de simples principes de nutrition, clairement expliqués, qui vous aideront à éliminer les kilos superflus. Pour maigrir (et conserver son poids idéal), il faut apprendre à mieux connaître son corps. Le carnet vous permet de noter, au jour le jour, votre comportement alimentaire de façon à pouvoir l'analyser, et ainsi mieux le comprendre et en corriger les défauts ou les carences.
Vos avis
Aucun avis sur Mince sans régime. Votre carnet. Soyez le premier à partager votre avis !
Déposer mon avis
