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100 recettes pour les filles qui veulent mincir sans faire trop d'effort
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Studyrama
Parution : 04/04/2011
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 175 pages
Poids : 240 g
Résumé
De quoi rêve une fille ? Tout simplement de se faire plaisir sans affoler sa balance ! Et quel mal y a-t-il à vouloir concilier ligne et gourmandise ? Contrairement aux idées reçues, il n'est pas compliqué d'alléger sa silhouette sans s'alourdir le moral. Il suffit juste de réapprendre à bien manger (comprenez équilibré) grâce à quelques astuces et des p'tits plats délicieux, faciles à préparer. Méthodes, recettes, trucs pour ne pas craquer... Vous allez voir comme il peut être bon de devenir mince !!
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