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Vaincre enfin la cellulite - Un programme actif contre les zones à problème
Heike Höfler
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Alpen
Parution : 01/07/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 95 pages
Poids : 210 g
Résumé
80 % des femmes sont touchées par la cellulite. Comment se forme la cellulite, quels sont les moyens pour éviter son apparition ? A travers ce livre, Heike Hôlfer, vous propose sa stratégie anticellulite, alliant alimentation, massages et exercices. Un programme complet, qui vous permettra de remédier à la peau d'orange ! Grâce à ce guide, découvrez Comment se forme la cellulite ; Pourquoi les femmes sont plus touchées par ce problème que les hommes ; L'importance de la respiration ; Quels sont les exercices à privilégier ; Quel régime alimentaire doit-on adopter.
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