Petits plats savoureux contre les brûlures d'estomac
Résumé
Marre des remontées acides ? Assez des médicaments qui soulagent mais ne guérissent pas ? Essayez le seul traitement complet efficace contre le reflux gastro-oesophagien le changement d'alimentation. Sur la base de son expérience et des études les plus en pointe dans ce domaine, le Dr Cotinat, gastro-entérologue explique les causes précises du reflux ; détaille les examens à réaliser et les conséquences à long terme de ce trouble si rien n'est fait ; propose un programme extrêmement efficace basé sur 7 règles diététiques simples pour limiter les agressions digestives ; donne de nombreuses astuces pour renforcer les défenses de l'organisme contre les attaques acides ; fournit 45 recettes simples et savoureuses qui soulageront tout le système digestif. Très concret, ce livre va vous aider à dire adieu aux brûlures d'estomac, aux ballonnements, aux douleurs abdominales mais aussi aux petits bourrelets et aux articulations qui coincent.
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