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Maigrir vite et bien
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Odile Jacob
Parution : 16/03/2006
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 310 pages
Poids : 420 g
Résumé
Maigrir en mangeant bien : des arguments scientifiques démontrés. Vous voulez maigrir vite, mais vous souhaitez être en très bonne santé, et ne pas reprendre les kilos perdus. Pour réussir, je vous propose une méthode simple, efficace et adaptée à la vie de tous les jours. Elle consiste à : Manger de vrais aliments. Partager de vrais repas avec vos proches. Conserver vos habitudes de vie. Découvrir de nouvelles recettes, adaptées à notre époque. Apprendre à stabiliser votre poids, une fois votre objectif atteint. J. F.
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