Vous devez vous inscrire sur Bibliotroc pour réaliser cette action.

Le bel âge de la femme

Jane Fonda
Littérature étrangère
Livre disponible à l'échange
Désolé, ce livre n'est plus disponible à l'échange
Éditeur : Le Livre de Poche
Parution : 01/01/1986
Langue : Français
Format : Poche
1 Point
Je le veux Je le possède

Résumé

A vingt ans, j'étais jeune. Aujourd'hui, je me sens jeune. Jane Fonda Est-il possible de rester en bonne forme, de conserver toute- sa vigueur et sa sexualité ? Avons-nous des besoins alimentaires spécifiques ? Pouvons-nous ralentir le processus de vieillissement ?... A quarante-six ans, Jane Fonda est l'exemple vivant qu'il y a un bel âge à tout âge. Dans ce livre, avec bon sens, enthousiasme et honnêteté, elle aborde et développe tous ces sujets et donne ses techniques pour vivre en bonne harmonie avec son corps et son esprit. Jane Fonda propose aussi un programme rassemblant les conseils diététiques et les exercices physiques que l'organisme exige pour vivre une vie d'adulte saine et vigoureuse, pour jouir le mieux possible de sa maturité. Avancer en âge ne doit pas être une évolution négative. Jane Fonda le démontre avec éclat dans Le Bel Age de la femme.

Vos avis

Aucun avis sur Le bel âge de la femme. Soyez le premier à partager votre avis !

Déposer mon avis

Du même auteur