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Je ne sais pas maigrir
Santé et bien-être
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Éditeur : J'ai lu
Parution : 1 février 2003
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 250 pages
Poids : 205 g
Résumé
Vous avez essayé de maigrir à plusieurs reprises sans résultat ? Voici l'un des régimes les plus performants et les plus satisfaisants ! Il se compose de quatre étapes successives : une phase d'attaque avec des protéines naturelles pures qui entraîne une perte de poids rapide, une période de croisière avec les protéines alternées, une phase de consolidation où l'on réintègre les autres aliments, et enfin une phase de stabilisation définitive. Ce livre pratique nous offre des idées précieuses, des recettes et des menus où le plaisir n'est jamais négligé.
Vos avis
à tenir sur la longueur publié par Verolive en janvier 2019
je commence demain .... ou plutôt Lundi ... non, après les fêtes ... mais de quelle année ?
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