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Les algues

Régine Quéva
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 12 décembre 2011
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 155 g
2 Points
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Résumé

Les bienfaits de l'océan ! Les algues alimentaires s'inscrivent aujourd'hui définitivement dans la tendance aliment-santé et participent à la parfaite santé de ceux qui en consomment régulièrement. Très riches en minéraux, vitamines et oligo-éléments, elles sont une source parfaitement assimilable de calcium, de phosphore, de fer, de sodium, de magnesium Elles augmenteraient les défenses immunitaires et seraient préventivement anticancéreuses. Enfin, les algues participent au maintien de l'équilibre psycho-émotionnel en augmentant la résistance physique au stress.

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