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Et si je prenais mon temps - Gestion des priorités, mode d'emploi

Catherine Berliet
Scolaire et parascolaire
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Eyrolles
Parution : 05/04/2013
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 149 pages
Poids : 228 g
4 Points
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Résumé

Combien de fois avez-vous décidé d'en finir avec vos mauvaises habitudes ? Combien de fois vous êtes-vous promis de reprendre votre vie en main et de vous donner du temps pour accomplir vos projet, vos rêves ? Le culte de la performance vous a fait oublier d'écouter vos besoins les plus profonds et vous vous êtes laissés aspirer par la spirale du toujours plus, et encore plus vite. Comment venir à bout de ce sentiment d'inachevé et gommer les regrets de n'avoir pas pris plus de temps pour vous et votre entourage ? L'ambition de cet ouvrage est de vous montrer le chemin d'une vie réorganisée, plus sereine et plus douce. Il vous aidera à vous réapproprier votre temps et à vous inscrire dans une écologie existentielle nécessaire à votre santé psychique. Adhérez à un nouveau modèle : celui du temps juste !

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