Vous devez vous inscrire sur Bibliotroc pour réaliser cette action.

La méthode Fitnext

Erwann Menthéour
Vie pratique et loisirs
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Solar
Parution : 13/03/2014
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 205 pages
Poids : 635 g
6 Points
Je le veux Je le possède

Résumé

Inspirée par la naturopathie et directement adaptée des méthodes de coaching du sport de haut niveau, fitnext vous propose de prendre le contrôle de votre corps et d'accéder à un bien-être durable, à travers trois piliers : le sport, grâce à des exercices physiques simples et respectueux de votre architecture musculaire ; une alimentation saine, adaptée à vos rythmes biologiques ; la relaxation, pour atteindre l'équilibre du corps et de l'esprit.

Vos avis

Aucun avis sur La méthode Fitnext. Soyez le premier à partager votre avis !

Déposer mon avis

Du même auteur