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J'arrête le superflu !

Joanne Tatham
Sciences humaines
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Eyrolles
Parution : 23/01/2014
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 155 pages
Poids : 230 g
4 Points
Je le veux Je le possède

Résumé

Vous vous sentez pris(e) dans la spirale infernale du toujours plus ? Vous multipliez les achats compulsifs, êtes un(e) serial shopper(euse), accumulez les objets autour de vous, ne contrôlez pas vos déchets ? Halte à la fatalité : vous avez le pouvoir de changer pour arrêter de combler du vide ! Joanne Tatham, coach et fan du mouvement minimaliste, a conçu un programme exclusif en 21 jours pour être à l'écoute de vos besoins profonds. Elle vous guide sur le chemin du bien-être avec un seul objectif: moins de superflu et de stress pour une vie mieux remplie, pleine de sens et de ce que vous choisissez d'y mettre.

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