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S'affranchir de la honte
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : J'ai lu
Parution : 28 septembre 2011
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 413 pages
Poids : 300 g
Résumé
De nombreuses personnes souffrent des effets toxiques de la honte. Les causes en sont variées : abus sexuels, secrets de famille, maltraitance, dépression, abandon, alcool, drogues, etc. Cette honte peut prendre des formes variées et dévaster des vies, détruire des mariages ou, à l'inverse, inciter à une réussite quasi-obsessionnelle. A partir de son expérience unique et grâce à un travail émotionnel profond, John Bradshaw vous aidera à vous libérer des chaînes de votre passé et de l'auto-destruction.
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