
Lâcher prise pour maigrir !
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : ESI Editions
Parution : 21/02/2013
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 130 pages
Poids : 175 g
Résumé
Les régimes ne sont pas toujours ce qu'il y a de mieux pour perdre du poids, du moins de façon durable. Leurs contraintes sont difficiles à tenir sur le long terme, et les kilos envolés ont souvent tendance à revenir. Pourtant il est tout à fait possible de mincir et de rester mince ! Mais pour cela il est d'abord nécessaire de se libérer des contraintes extérieures et des normes qui nous sont imposées. Privilégiez le plaisir, écoutez vos envies, et surtout, respectez votre corps !
Vos avis
Aucun avis sur Lâcher prise pour maigrir !. Soyez le premier à partager votre avis !
Déposer mon avisDans la même catégorie
-
C'est (presque) toujours de la faute des hommes
Santé et bien-êtrePatrick Robin (Editions)5 Points -
Le petit livre de la minceur. Edition 2002
Jean-Paul BlancSanté et bien-êtreFirst (editions)1 Point -
Je t'aime moi aussi. Les conflits amoureux : les comprendre pour les résoudre
Santé et bien-êtreMarabout2 Points