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Coeur en forme

Estelle Lefèvre
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Hachette
Parution : 14/01/2004
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 130 pages
Poids : 255 g
3 Points
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Résumé

Un test pour faire le point et s'orienter vers les solutions les plus adaptées. Des réponses graduées pour faire face à toutes les situations des palpitations aux incidents plus importants. Des exercices et des conseils ciblés pour avoir une bonne hygiène de vie et renforcer son capital santé. Régime alimentaire, sport, relaxation... toutes ces alternatives sont déclinées pour conserver un cœur au top.

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