Arrêter de culpabiliser

Sarah Famery
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Organisation (éditions d')
Parution : 02/12/2003
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 175 pages
Poids : 260 g
3 Points
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Résumé

Vous vous reprochez toujours quelque chose, vous vous sentez coupable de tout et de rien et ce sentiment vous empoisonne la vie. Comment vous en sortir ? Ce guide vous aide à faire votre propre diagnostic, à analyser les raisons pour lesquelles vous culpabilisez et à distinguer la bonne de la mauvaise culpabilité. Cessez enfin de vous punir pour des fautes imaginaires !

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