Mini Yoga énergie

Peter Falloon-Goodhew
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 14/01/2004
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 130 pages
Poids : 200 g
2 Points
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Résumé

Vous sentez-vous épuisé, mentalement et physiquement, avez-vous juste besoin d'un petit coup de pouce? Apprenez à construire une réserve d'énergie qui vous permette d'affronter sereinement le quotidien. Créé en collaboration avec le Yoga Biomedical Trust, cet ouvrage présente des techniques et des programmes permettant de retrouver son énergie mentale et physique. Le Yoga Biomedical Trust (YBT) a été fondé en 1983 par le docteur Robin Monro afin de promouvoir la recherche sur les effets thérapeutiques du yoga. Au centre de thérapie par le yoga de Londres, le YTB dispense des consultations et des cours de yoga et permet également à des professeurs de yoga d'acquérir une formation aux yoga-thérapies.

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