La mémoire en pleine forme

Jocelyne de Rotrou
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : J'ai lu
Parution : 01/06/2003
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 315 pages
Poids : 245 g
2 Points
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Résumé

Nous sommes tous confrontés à des trous de mémoire qui peuvent s'avérer gênants. Quel que soit notre âge et notre niveau d'études, la mémoire est un capital précieux à préserver et à entretenir. Ce livre propose un programme complet de stimulation intellectuelle une méthode simple et efficace illustrée par plus de cent exercices sollicitant la mémoire, mais aussi l'attention, la perception, la concentration... Du niveau le plus simple (comment retrouver une date ou un nom) au plus élaboré (expression orale ou écrite), voici un outil d'usage quotidien aussi pratique qu'enrichissant.

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