Se libérer de sa culpabilité

Windy Dryden
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Leduc.S Editions
Parution : 11/06/2007
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 115 pages
Poids : 140 g
2 Points
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Résumé

Vous avez peur, vous vous sentez seul ou déprimé ? Vous ressassez sans cesse un acte commis dans le passé ? Votre entourage vous rend responsable de son bonheur ou de son malheur ? Vous avez subi un traumatisme et vous vous sentez coupable de ce qui vous est arrivé ? Vous pouvez vous débarrasser du sentiment de culpabilité qui vous empoisonne la vie. En 40 questions/réponses, ce livre basé sur des témoignages de patients, propose une méthode complète pour travailler sur ce sentiment et s'en libérer. Levant la confusion qui existe entre remords constructif et culpabilité, il vous aide à identifier quelles fautes vous avez réellement commises dans le passé et à les dépasser, une bonne fois pour toutes. Améliorer vos relations personnelles et professionnelles, devenir plus ouvert et plus créatif, aborder l'avenir avec confiance, c'est possible !

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