Cahier de travaux pratiques pour apprendre à ralentir

Carl Honoré
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 05/05/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 65 pages
Poids : 125 g
2 Points
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Résumé

Un cahier d'exercices, activités, jeux et devoirs à faire, en sept chapitres (sept jours). Et si vous appreniez à ralentir ? Le lundi, c'est le jour des bonnes résolutions évaluez dans ce chapitre à quel point vous avez besoin de ralentir. Il vous restera ensuite 6 jours pour ralentir, composés de nombreux exercices travaux pratiques, exposés, textes à apprendre par c ur, énigmes et devinettes à résoudre Ainsi vous pourrez devenir adepte du slow food, épurer votre emploi du temps, observer le monde qui vous entoure, en bref lâcher la pression !

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