Désirer c'est gagner
Résumé
Spécialiste de la préparation mentale auprès de sportifs de haut niveau, Isabelle Inchauspé nous offre une méthode éprouvée pour avancer, se surpasser et gagner. En neuf étapes, elle propose de comprendre le vrai moteur de nos envies par une meilleure connaissance de soi; identifier nos véritables désirs; utiliser les souffrances de notre histoire pour en faire notre meilleur atout ; développer le goût de l'effort intelligent; réguler nos émotions; atteindre concrètement nos objectifs sans jamais nous décourager. Enrichi d'un avant-propos de Tony Estanguet - double champion olympique de canoë-kayak - Désirer c'est gagner est un livre efficace qui propose un développement personnel harmonieux, fondé sur l'exploitation de ce qu'il y a de meilleur en nous.
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