Mon carnet (à remplir) avant d'aller voir un psy (ou pas...)
Résumé
Un carnet à spirales à remplir par rubriques, un questionnaire ouvert et des pages à compléter par thème pour faire le point sur sa vie d'une manière ludique. Qui n'a jamais eu envie de coucher sa vie sur papier ? Ce guide, imaginé à 4 mains par une journaliste et une psychologue permettra à tous de vivre l'expérience de l'écriture. On se souvient tous de nos petits cahiers d'enfants parsemés de dessins et de mots étranges. A l'âge adulte, ils ont été remplacés par des agendas noircis, et vont maintenant l'être par ce livre. Chaque chapitre aborde un thème enfance, vie professionnelle, amis, maisons de famille, engagement Ce livre sera avant tout le vôtre.
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