Les secrets du yoga - Les 10 postures essentielles

Joss Guin
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Courrier du Livre (Le)
Parution : 15/11/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 65 pages
Poids : 85 g
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Résumé

En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le YOGA vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Pour soulager le stress, devenir plus confiant et atteindre la paix intérieure. En pratiquant l'une ou l'autre de ces dix postures de YOGA et méditations, votre quotidien se verra transformé par une nouvelle énergie et un nouvel équilibre physique et mental.

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