Il n'y a pas de problèmes, il n'y a que des solutions

Virgile Stanislas Martin
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Jouvence
Parution : 21/09/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 100 pages
Poids : 80 g
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Résumé

Nous réagissons souvent de manière inadaptée lorsque nous cherchons la solution de nos difficultés. En fait, on nous a appris à rechercher des explications (pourquoi j'ai ce problème?) plutôt que des solutions (comment le résoudre ?). Ainsi, la clé pour transformer nos vies et aller mieux consiste à changer de regard sur nos difficultés et à modifier nos comportements limitants. Ce livre montre comment nous créons et alimentons nos problèmes en tentant de les résoudre et propose une démarche simple et efficace pour s'orienter vers la mise en place d'une solution durable. Il n'y a pas de problème, il n'y a que des solutions est un livre grand public qui présente en langage profane les grands principes de la thérapie brève systémique afin de fournir au lecteur des pistes d'action lui permettant d'opérer les changements nécessaire dans sa vie.

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