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Cahier d'exercices pour apprivoiser votre stress
Elisabeth Couzon,
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : ESF
Parution : 18/11/2010
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 60 pages
Poids : 125 g
Résumé
Une moisson de petits riens pour être serein; Des idées et des activités pour vous relaxer; Des exercices et des jeux pour être un stressé heureux ! Une boîte à outils réjouissante pour apprivoiser votre stress. Le cahier qui vous veut du bien s'amuser, se faire plaisir, se défouler, rire.
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