La timidité
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : J'ai lu
Parution : 27/05/2000
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 120 pages
Poids : 120 g
Résumé
La timidité est l'un des handicaps les plus pénibles à vivre. Elle provoque souffrance et misère sur le plan physique et émotionnel, contraint bon nombre a subir la solitude, les accès de panique et les états dépressifs. L'objectif de ce livre est de briser le schéma autodestructeur de la timidité, qui nous empêche d'exploiter nos capacités. Il nous propose des exercices qui permettent d'opérer une confrontation avec les traumatismes passés, afin que nous soyons en mesure de comprendre les causes de notre timidité. Un guide essentiel pour parvenir à un état d'aisance et de confiance en soi.
Vos avis
Aucun avis sur La timidité. Soyez le premier à partager votre avis !
Déposer mon avis
