Je me prépare à accoucher
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Hachette
Parution : 16/03/2005
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 65 pages
Poids : 180 g
Résumé
Une présentation des différentes préparations à la naissance (yoga, haptonomie, sophrologie...) et de leurs points forts pour vous permettre de choisir celle qui vous convient et qui vous sera la mieux adaptée. Des séances-type illustrées qui permettront à celles qui le souhaitent de réaliser les exercices chez elles. Comment préparer les moments clés de l'accouchement et utiliser les exercices de la préparation pour soulager la douleur, trouver la respiration adaptée, donner sa place au père...
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