Belle et mince après bébé

Jean-Pierre Clémenceau
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : J'ai lu
Parution : 24/01/2007
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 204 pages
Poids : 195 g
2 Points
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Résumé

Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté. Etre enceinte, c'est un bouleversement dans la vie d'une femme. Changement des habitudes, de la vie de couple, de la façon d'être... Mais surtout, tout au long des neuf mois, le corps se transforme pour donner la vie. Et l'appréhension de ne plus jamais pouvoir retrouver sa ligne peut apparaître. Voici un encadrement sportif adapté, des exercices simples, à pratiquer en douceur et sans risque. Ce programme est accompagné de menus minceur et de conseils de beauté. Tout pour retrouver son bien-être !

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