Alimentation antioxydante, mode d'emploi

Serge Rafal
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 11/03/2003
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 400 g
3 Points
Je le veux Je le possède

Résumé

Cet ouvrage très pratique vous donne les clés de l'alimentation antioxydante pour devenir acteur de votre propre santé. Comment aménager ses habitudes alimentaires et introduire dans son assiette des aliments capables de freiner la production de radicaux libres, responsables du vieillissement et des maladies ? Comment supplémenter ou complémenter son alimentation ? Dans quels aliments trouver les vitamines et les minéraux dont on a besoin ? Des recettes inédites, délicieuses et faciles à réaliser, complètent les explications et facilitent la mise en application de l'alimentation-santé.

Vos avis

Aucun avis sur Alimentation antioxydante, mode d'emploi. Soyez le premier à partager votre avis !

Déposer mon avis

Du même auteur