Un régime sur mesure !

Véronique Liégeois
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Solar
Parution : 05/02/2009
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 225 pages
Poids : 245 g
2 Points
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Résumé

Vous voulez vous mettre au régime. Est-ce la première fois ? Est-ce ta dixième ? En tout cas, c'est juré, c'est la dernière... car vous avez enfin décidé de passer à l'action pour perdre du poids une fois pour toutes ! Vous voulez En finir avec les privations à répétition ; conserver le plaisir de passer à table ; ne plus reprendre les kilos perdus. Que vous soyez working girl, sexy maman, régressive, gourmande ou top contrôle, révélez votre profil grâce aux psycho-tests et aux quizz. Définissez à partir de votre profil le régime qui vous convient, et perdez définitivement ces kilos qui vous gâchent l'existence. Entrez dans un programme personnalisé pour changer sans difficulté votre comportement alimentaire et votre façon de vivre votre régime. Découvrez les recettes qui vous permettront d'afficher une silhouette ; de sylphide. Réapprenez à faire vos courses et vos menus. Laissez-vous guider par des conseils simples et faciles à suivre, adaptés à votre mode de vie.

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