Les miracles du son d'avoine - La nouvelle arme minceur
Fanny Matagne
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : City Editions
Parution : 25/04/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 190 pages
Poids : 305 g
Résumé
Le son d'avoine est un véritable aliment miracle, il contient en effet d'importantes quantités de fibres solubles qui n'ont que des vertus. Le son d'avoine qui est ajouté à des recettes ou qui en constitue la base provoque un important effet coupe-faim et modérateur d'appétit inutile de manger beaucoup pour être rassasié. Il a aussi des effets bénéfiques sur la santé, puisqu'il prévient l'apparition de certaines maladies. Ce livre explique comment profiter au mieux des bienfaits du son d'avoine et propose une centaine de recettes salées et sucrées pour tous les jours.
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