130 recettes minceur

Thérèse Ellul-Ferrari
Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : Marabout
Parution : 04/04/2012
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 155 g
2 Points
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Résumé

De 5 à 10 minutes pour préparer un petit plat délicieux qui ne dépasse jamais 245 calories : l'idéal pour toutes celles (et tous ceux) qui veulent se régaler sans perdre de temps et sans rendre de poids ! Les recettes imaginées, mises au point, perfectionnées et testées, chrono en mains, par Thérèse Ellul- Ferrari, tiennent compte de toutes les exigences modernes : manger équilibré, garder la ligne, satisfaire la gourmandise cuisiner en un minimum de temps. De l'entrée au dessert : des petits plats simple qui nécessitent peu d'ingrédients tout en étant suffisamment élaborés pour soutenir la comparaison avec la savoureuse cuisine classique.

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