Fuck Thérapie - La boite à outils pour une auto-psy

Santé et bien-être
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : La Martinière
Parution : 06/05/2016
Langue : Français
Format : Grand/Moyen
Nb. de pages : 224 pages
Poids : 276 g

Résumé

Non aux idées reçues, aux jugements, aux faux-semblants, aux bien-pensants ! Place à une vie pleine et heureuse grâce à cette boîte à outils, aussi efficace qu'un psy... 30 principes de vie universels, décryptés par une psy-coach, à l'humour mordant. Un texte facile d'accès, dédramatisant, à contre-courant, des études de cas, des phrases à picorer, à incarner, nourries de sa propre expérience et des échanges avec ses patients, des trucs, des astuces pour se rencontrer, s'accepter, s'aimer... L'auto-thérapie qui délivre, à la portée de tous !

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