La cuisine végétarienne
Vie pratique et loisirs
Livre non disponible à l'échange
Éditeur : First
Parution : 04/07/2013
Langue : Français
Format : Poche
Nb. de pages : 160 pages
Poids : 70 g
Résumé
On le dit et on le répète : notre alimentation moderne est trop riche en protéines animales, en lipides et en glucides et manque de fibres végétales, de sels minéraux et de vitamines. Alors, pour un meilleur équilibre alimentaire, consommez les fameux 5 fruits et/ou légumes conseillés par jour, grâce aux 140 recettes de ce livre ! Végétariens, ce livre est pour vous, mais aussi pour tous ceux qui veulent adopter une alimentation plus saine et plus équilibrée, accompagnée ou non de viande.
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